Abnehmen

Gesund Abnehmen und Muskeln aufbauen

Diäten machen auf Dauer nicht nur unglücklich sondern kosten oft auch eine Menge, da diverse Eiweißshakes und Energieriegel gekauft werden müssen.

Ein Erfolg ist oft nicht von langer Dauer, da das Gewicht nach dem beenden der Diät meist wieder ansteigt. ( Jojo-Effekt)

Das Geheimnis einer erfolgreichen Diät ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung. Als ausgebildete Metabolic Balance Trainerin weiß Sie, dass ein radikale Ernährungsumstellung aus beruflichen Gründen oft nicht durchführbar ist.

Um erfolgreich Abzunehmen, brauchen Sie eine individuelle Ernährungsanalyse, einen Ernährungsplan der sich an Sie anpasst und sich mit Ihnen verändert.

Neben dem Gewichtsverlust, spielt auch der gezielte Muskelaufbau eine wichtige Rolle für Ihr körperliches Wohlbefinden.

Ernährungsberaterin Patrica Peschek, geht gemeinsam mit Ihnen den Weg um bis zu Ihrem ernannten Ziel.

Die ersten Wochen erwartet Sie ein „personal coaching“ Programm, da gerade in den ersten Wochen viele Fragen auftreten. In den darauffolgenden Wochen werden Gruppeneinheiten angeboten um einen Erfahrungsaustausch sowie weitere Motivation zu ermöglichen.

Newsletter abonnieren

LR-Aloe Vera Cosmetics

Facebook

Kontakt

+43 660 76 22 599

office@feelliving.at

5081, Grödig